Ensalada de tomates, chaca y gulas al ajillo

Hoy desde Nutrición Vitoria os dejamos una receta ideal como plato único para una cena. Se pueden hacer variaciones como sustituir la chaca por gambas, a gusto de cada uno. ¡ vamos con la receta ! INGREDIENTES Para cuatro personas 750 gr. de Tomates (2 tomates rojos, 2 Kumatos y cherry, a gusto de cada…

SEGUNDO ANIVERSARIO DE NUTRICIÓN VITORIA ¡ FELICIDADES !

Ayer 15 – 1 -17  Nutrición Vitoria cumplió dos añitos ; cómo pasa el tiempo ; atrás quedaron muchos nervios y muchas complicaciones pero al final todo salió bien y aquí estamos dos años después con la misma ilusión del primer día y con mucho trabajo. La verdad que hace dos años no iba a…

SORTEO SEGUNDO ANIVERSARIO DE NUTRICIÓN VITORIA

En Nutrición Vitoria estamos de celebración, el día 15 de Enero hará dos años que abrimos nuestras puertas , por este motivo queremos celebrar nuestro aniversario con todos nuestros pacientes. Para ello cada vez que vengas a pasar consulta entre el 14 de enero y el 10 de febrero te daremos una papeleta para que…

¡ FELIZ 2017 !

Hoy , último viernes del año 2016, última entrada en el blog de Nutrición Vitoria, última entada para desearos a todos un próspero año nuevo 2017. Desde Nutrición Vitoria esperamos que este año que se acaba haya sido maravilloso y que el año que empieza sea aún mejor. Queremos daros las gracias por confiar en…

Salpicón de marisco

El salpicón de marisco es una de las recetas marineras más fáciles de preparar y que más gusta.Utilizando mariscos cocidos lo tenemos listo rápidamente y además es una receta muy versátil, pues lo puedes adaptar a tus mariscos preferidos. Sin duda, el salpicón de marisco es una de esas recetas con las que siempre quedas…

Cogollos de lechuga al ajillo con anchoas y queso fresco

Hoy os dejo otra receta que puede servir para estas Navidades. Estos cogollos al ajillo se preparan en pocos minutos y son un plato muy completo para una comida o  una cena rápida. Puedes acompañar con queso y anchoas, como en la receta, o con boquerones en vinagre, u otros salazones y ahumados a tu…

Espárragos blancos gratinados

¡ Se van acercando las navidades ! Hoy os dejo una receta que se puede utilizar todos los días del año pero si la hacéis estas Navidades seguro que gusta a todo el mundo. Además no tiene nada de complicación y está buenísima¡¡   Ingredientes ( para 4 personas ) 12 espárragos blancos gruesos 6…

¡ Ya es Navidad en Nutrición Vitoria !

Se acerca la Navidad y como año Nutrición Vitoria decora sus instalaciones para sumarse al ambiente navideño. ¡ FELIZ NAVIDAD A TODOS !   Para celebrar la navidad con nuestros pacientes , cuando vengas a pasar consulta entre el 12 de Diciembre y el 5 de Enero te obsequiaremos con una bolsa Nutrición Vitoria, hay…

Raviolis de calabacín rellenos de jamón y salsa de champiñones

Hoy una receta muy fácil para que veías como con un poco de imaginación se pueden hacer platos sanos, originales  y bajos en calorías. Ingredientes (para 4 personas) 2 calabacines 350 gr. de champiñones Taquitos de pavo o jamón de york 1 Cebolla 1 Ajo Aceite de oliva Pimienta Sal Elaboración Precalentamos el horno a…

Paninis de berenjena o falsa pizza de berenjena asada

Hoy una receta en la cual  sustituimos la masa o el pan por una rica berenjena asada y tenemos un plato maravilloso, bajo en calorías y sanísimo! Ingredientes Berenjena (de cada berenjena nos saldrán 3 paninis) Salsa de tomate Mozzarela light Tomatitos cherry Jamón serrano Hojas de albahaca frescas Orégano Cómo hacer paninis o falsa…